Blog/2014-11-04

アキレス腱

剱あたりからなんか左のアキレス腱というか筋というか、そのあたりが痛む感じがして。
最初は小さい石ころが靴に入ったのかと思ってたけど。
仙丈でも痛みが出だした。
んで翌日の恵那山では、最初のコンクリート林道歩きで激痛の手前くらいになったのだが。
林道意外ではさほど痛まず。
ちょいと調べてみると、どうやらこれっぽい。
心当たりがあるかというと、靴下を替えたくらいか。
ずいぶんと使ってたので、ヘタって薄くなり、クッション性がなくなってきたので、分厚いのにしたのだけど。
おそらく以前より分厚くなったせいで、かかとの上辺りを圧迫しているのだろう。
こんど薄い靴下でどうなるか、低い山で試してみるかなー。