*ポカリに塩 [#s4ffd365] がいいらしい。&br; 熱中症対策で調べると、2倍に薄めたポカリに塩を1g程度入れたのがよいとのこと。&br; ポカリの粉を買ってきたので、これでいっかと思ったが。&br; 調理用水として2lのプラティパス、予備水用の1lプラティパスがあるのだが、&br; 両方水を入れると、飲み物用のポカリが無くなったら水しかなくなってしまう。&br; 途中で作るのも手間なので、出発前に用意しておきたい。&br; とすると、プラティパスはもう1つあったほうが良さそう、ということで。&br; 1lのやつを買ってきた。 |